Bu atölye, kişilerin Bilişsel Davranışçı terapi & Oto-Hipnoz ile günlük hayatta yaşadıkları problemler ile başa çıkmalarını sağlamak için hazırlanmıştır.

Program Akışı:

 Hipnoterapi ile Tanışma (Hipnoterapi nedir, Genel Bilgiler: Bilinen doğru ve yanlışlar, Hipnoz türleri; Oto-Hipnoz, Hipnoza yatkınlık, Uygulama Alanları)

Uygulama: Hipnoza Yatkınlık Testi

-Bilişsel-Davranışçı terapi (Cognitive-Behavioral Therapy) nedir?

-Hipnoterapi ve Bilişsel-Davranışçı terapi (CB-Hipno) neden birlikte kullanılır?

-Hipnoterapi ile Kronik ağrı yönetimi (Migren, Bel, Boyun, Sırt ağrısı, Fibromiyalji,vb.))

-Hipnoterapi ile Stres yönetimi

Uygulama: Hipnoterapi ile Ağrı kontrolü (Grup Hipnozu) Uygulama: Hipnotik Relaksasyon (Grup Hipnozu)